Pimp my breakfast

Et si le premier repas avait le pouvoir de changer la nature de la journée à venir ? Et si le soin et l'attention qu'on accorde à son petit déjeuner devenaient une forme de méditation en pleine conscience ? Découvrez plusieurs dizaines de recettes et d'idées pour métamorphoser votre breakfast : granola maison, oeufs cocotte, pancakes légers à la banane, bagels... de quoi sortir de la routine !