- EAN13
- 9782729622121
- Éditeur
- InterEditions
- Date de publication
- 20/01/2021
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Trop bon élève au travail ? Attention danger !
Savoir échapper aux pièges de la suradaptation professionnelle
Karine Aubry
InterEditions
Autre version disponible
-
Papier - InterEditions 21,50
Et si vous souffriez du syndrome du bon élève ? Ce livre permet de comprendre
pourquoi on se retrouve dans des situations d'insatisfaction ou de stress
permanent au travail, la sensation de ne pas être reconnu et/ou promu, alors
que "je fais tout comme on me le demande ; je n'arrête pas ..., hier encore,
je..." Il explicite le glissement inconscient de l'adaptation juste et
nécessaire à la suradaptation. Sous la pression de la situation et de notre
volonté de bien-faire, nous avons glissé dans un déséquillibre préjudiciable
et dangereux pour notre santé psychique et physique.
Il offre un miroir pour découvrir dans quelle forme de suradaptation nous
avons pu glisser et les outils pour apprendre à être stratégique pour soi,
faire reconnaitre la valeur de son travail et en préserver son équilibre. Un
mode d'emploi utile du bon usage de son implication au travail à lire dès le
premier jour et garder avec soi jusqu'à la retraite !
pourquoi on se retrouve dans des situations d'insatisfaction ou de stress
permanent au travail, la sensation de ne pas être reconnu et/ou promu, alors
que "je fais tout comme on me le demande ; je n'arrête pas ..., hier encore,
je..." Il explicite le glissement inconscient de l'adaptation juste et
nécessaire à la suradaptation. Sous la pression de la situation et de notre
volonté de bien-faire, nous avons glissé dans un déséquillibre préjudiciable
et dangereux pour notre santé psychique et physique.
Il offre un miroir pour découvrir dans quelle forme de suradaptation nous
avons pu glisser et les outils pour apprendre à être stratégique pour soi,
faire reconnaitre la valeur de son travail et en préserver son équilibre. Un
mode d'emploi utile du bon usage de son implication au travail à lire dès le
premier jour et garder avec soi jusqu'à la retraite !
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